Всім привіт! Зверніть увагу, будь ласка!
Хочу поділитися із вами цікавою новиною В нас на заняттях з самооборони відкривається нова група. Я займаюсь в цього тренера вже рік і ще не пошкодувала про жодне заняття
Зараз такі часи, що ввечері часом страшно ходити вулицями. Приходьте - і ви будете знати, як уникнути небезпечної ситуації, а якщо уникнути не вийде - як захистити себе.
Дівчата! Не бійтесь, що ви будете тут одні. Дівчат в нас багато!
Хлопці! Причина вище вас стосується також

Тренувальний Центр «Очеретяний кіт» оголошує набір на курси самооборони та навичок виживання в екстремальних умовах.

ПЕРШЕ ТРЕНУВАННЯ ВІДБУДЕТЬСЯ 14 ЛИСТОПАДА!
Мета занять – навчити вас діяти в небезпечних ситуаціях ефективно, агресивно та впевнено, захищаючи своє життя та життя своїх близьких.

На тренуваннях вас очікують:
1. Техніки самозахисту та рукопашного бою;
2. Розвиток та тренування фізичної витривалості;
3. Використання технік самозахисту під психологічним та фізичним впливом (натиском);
4. Розвиток та тренування психоемоційної витримки;
5. Самозахист від озброєного супротивника.

Особлива увага на заняттях приділяється:
• Раптовому впливу (дії) загрози;
• Швидкості реакції;
• Розвитку терпимості до болю;
• Подоланню дезорієнтації та ступору в екстремальній ситуації.

НАША ЗАДАЧА — НАВЧИТИ ВАС:
• Максимально швидко оцінювати ситуацію;
• Обирати найефективнішу стратегію поведінки;
• Миттєво діяти;
• Зберігати спокій та діяти ефективно в будь-якій ситуації.

БАЗОВЕ ЗАНЯТТЯ ВІДБУДЕТЬСЯ 14 ЛИСТОПАДА (СУБОТА) О 14:00.
Розклад занять: понеділок, середа, п'ятниця з 20:00 до 21:30 за адресою: м. Київ, вул. Смоленська 4.
Контакти: (093) 769 86 74.
Керівник та старший інструктор: Олена Семко,
www.facebook.com/profile.php?id=100002042276579