Тренувальний Центр "Очеретяний Кіт", розпочинає цикл лекцій та майстер-класів на тему:
Стресостійкість та емоційно- вольовий контроль в ситуаціях небезпеки.


ПЕРША ЛЕКЦІЯ ВІДБУДЕТЬСЯ У ЧЕТВЕР - 26 листопада, о 19:00, за адресою: м. Університет, вул. Пирогова, 1 центральний корпус НПУ ім. М.П. Драгоманова.

ТЕМА ЛЕКЦІЇ: «Основи психоемоційної саморегуляції» - 2 години
1. Поняття про саморегуляцію особистості;
2. Причини, ознаки та наслідки порушення психічної саморегуляції людини;
3. Методи подолання впливу стрес факторів на психічну діяльність;
4. Питання та відповіді.

Внесок за участь: для студентів тренувального центру - від 30 грн; відвідувачам - від 50 грн.

3 грудня – МАЙСТЕР-КЛАС (практичне заняття) - 2 години
Самодіагностика:
1. Діагностика і аналіз власної емоційно-вольової сфери (Тест на емоційне вигорання);
2. Діагностика власних стратегій опанування стресу (Тест Лазаруса);
3. Визначення власного рівня психоемоційної саморегуляції. (Тест самоефективності )

Практичне заняття відбудеться за адресою:
вул. Смоленська 4, школа 74, вхід зі сторони стадіону.

Внесок за участь: для студентів тренувального центру від 50 грн, відвідувачам від 100 грн.

З приводу питань звертатися за телефоном:
(093) 769 86 74, Ольга.

Сторінка центру у Facebook.